Fitness Diary

Die Grenze des Geistes kann nicht ohne weitreichende Änderungen überschritten werden. Für einen besseren Ausgleich bietet regelmäßige körperliche Betätigungen eine hervorragende Basis. Für den maximalen Effekt sollte zusätzlich die Ernährung umgestellt werden. Der Weg der von mir aktuell begangen wird, kann hier nachverfolgt werden. Ich freue mich über zahlreiche Kommentare, Tipps und Tricks.

Low-Carb Big Mac Rolle

Wer Abnehmen möchte wird auf kurz oder lang mit „Low-Carb“ in Kontakt kommen und das natürlich ausprobieren wollen. Ich möchte keine Grundsatzdiskussion lostreten, sondern ein sehr leckeres Rezept mit euch teilen. Ich mache die Rolle immer wieder gerne, nicht nur wegen dem einzigartigen Big Mac Geschmack. Das Gericht schmeckt auch im kalten Zustand. Interesse? Für die… Weiterlesen »Low-Carb Big Mac Rolle